Neurostiinta intalneste empatia: descopera ghidul complet de pareting, care urmareste traseul afectiv al copilului din primele zile de viata pana la pragul adolescentei.Harta emotiilor este un spatiu de dialog intre stiinta si viata reala de familie, intre plasticitatea creierului si felul in care un copil isi cauta locul in bratele parintilor, intre explicatiile despre reorganizarea sinaptica si confesiunile personale pe care autoarea le-a lasat sa apara asa cum sunt.In cartea scrisa de Psiholog Dr.
observam cum harta emotionala se contureaza, se pierde si se rescrie de nenumarate ori, pe masura ce copilul se confrunta cu lumea, cu parintii si cu propria vulnerabilitate.
De la imaginea simpla a nou-nascutului tinut in brate pana la framantarile pline de intrebari ale adolescentei, fiecare etapa este privita prin intrebarea care o insoteste pe autoare de ani de zile: ce inseamna sa fii cu adevarat vazut, continut si insotit prin emotiile tale?ACEASTA CARTE ESTE PENTRU TINE DACA:Pentru parintii de copii mici si prescolari (0-5 ani) 1 Cauti solutii pentru crizele de plans si tantrumuri.
2 Vrei sa intelegi cum se formeaza primele emotii si cum sa il ajuti sa le exprime.
3 Iti doresti rutine si exercitii simple care sa aduca siguranta si calm in viata lui.Pentru parintii de scolari (6-10 ani) 1 Vrei sa il ajuti sa isi recunoasca emotiile si sa le gestioneze mai bine.
2 Cauti metode prin care sa dezvolti empatia si prietenii sanatoase.
3 Iti doresti sa ai raspunsuri cand vine acasa trist, furios sau coplesit.Pentru parintii de preadolescenti (11–13 ani) 1 Vrei sa intelegi de ce emotiile sunt atat de intense si schimbatoare.
2 Cauti modalitati prin care sa ii intaresti increderea si rezilienta.
3 Iti doresti sa stii cum sa comunici cu el atunci cand iti raspunde cu tacere sau revolta.Pentru parintii de adolescenti (14+ ani) 1 Vrei sa fii sprijinul lui in fata presiunii sociale si academice.
2 Cauti solutii pentru a gestiona conflictele si pentru a mentine legatura emotionala.
3 Iti doresti sa poti fi prezent chiar si atunci cand pare ca te respinge.ACEASTA CARTE TE VA AJUTA SA: 1 Iti modelezi reactiile astfel incat copilul sa invete autoreglarea prin tonul vocii si prin felul in care il privesti.
2 Folosesti povesti, jocuri de rol si exemple zilnice pentru a explica emotii complexe precum rusinea, mandria sau vinovatia.
3 Creezi rutine si exercitii simple (respiratie, mindfulness, jurnal al emotiilor) care reduc stresul si cresc rezilienta.
4 Incurajezi autonomia copilului fara a rupe legatura emotionala, oferindu-i optiuni si alternative in locul pedepselor.
5 Recunosti semnele anxietatii si ale stresului la adolescenti si stii cand e momentul sa ceri sprijin specializat.
3
vizualizari in ultimele 24 ore
